养生保健
- 甲流高发期已至，我们该怎么做？
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中国疾控中心监测结果显示,全国流感病毒阳性率快速上升,当前流感病毒99%以上为甲型H1N1流感亚型。发热、寒战、咳嗽、咽痛、头痛、全身肌肉酸痛、乏力……感染了甲流会有什么症状?甲流和普通感冒有什么区别?感染甲流 ...
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2025-1-7 14:24
- 尿晕了？可能是憋太久！
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(东南大学附属中大医院泌尿外科副主任医师 陈恕求)很多人听说过累晕、饿晕，却很少听说有尿晕的。事实上，人在排尿的时候或者排尿结束时，可能会突然发生晕厥，意识短暂消失，倒地不起，在医学上被称之为“排尿性晕 ...
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2025-1-7 09:02
- 饭后百步走活动九十九！一天中什么时候散步效果最好？
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俗话说：饭后百步走活动九十九。说的是散步有益身体健康，下面我就来看看散步到底有什么好处。 散步的好处1.全身都锻炼 大步走路时，人体的60%-70%的肌肉参与活动，对增强下肢肌肉和韧带的力量，保持关节灵 ...
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2025-1-7 09:01
- 冬季养藏，补肾为先！教你护肾小动作
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编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式，带您走进健 ...
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2025-1-6 14:58
- 肾病伤骨不易察觉
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有些老人肾脏不好，骨骼也会变差。肾病导致：磷酸盐水平偏高；维生素D水平偏低；钙水平偏低；甲状旁腺激素水平偏高。四者均可彼此影响，进而导致骨骼问题，比如肾性骨营养不良、肾性骨病、慢性肾脏病-骨矿物质代谢 ...
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2025-1-6 14:57
- 天冷要护好前列腺
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据了解，约有50%的男性在一生中的某个时期都会受到前列腺炎的影响，但绝大部分患者症状较轻微，少部分会深受其扰，给日常生活工作带来影响。 前列腺炎分为I型（急性细菌性）、II型（慢性细菌性）、III型（慢 ...
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2025-1-6 14:46
- 前列腺长期工作爱出毛病，保健注重“返璞归真”
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前列腺是唯一参与人体两个系统的器官，一个是“泌尿系统”、一个是“生殖系统”。因为分担重任，所以如果对它不够重视，前列腺就总会出毛病。而且不同年龄段的男性，也可能会出现不同症状的前列腺疾病。 为呼吁 ...
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2025-1-6 14:45
- 夜间猝死，女多于男
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武汉市中心医院心血管内科副主任医师 周 炜 夜晚的急诊科总是特别繁忙，除了外伤，心脑血管病、哮喘、慢阻肺急性发作以及急性胰腺炎等患者占了很大比例。其中，心源性猝死因发病突然，睡梦中难以察觉，最让人防 ...
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2025-1-6 14:44
- 接吻能治颈椎病？康复科医生的答案来了
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接吻能治颈椎病？康复科医生的答案来了
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2025-1-6 14:39
- 蜂蜜对男人的8大好处，前两个就是男人最想要的
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男人是一家之中的顶梁柱，现代社会，每个男人的压力都非常的大。 工作要拼命，不然就被小年轻给刷下去了。挣钱要拼命，不然丈母娘就开始嫌弃女婿了。养家要拼命，不然孩子可就去不了好学校了。应酬要拼命，不 ...
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2025-1-6 09:45
- 带你细数 裸睡的5大好处介绍
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从上世纪70年代开始，美国的一些家庭已经时兴裸睡了，美国布洛斯金调查公司不久前进行的一项调查发现，如今在美国，裸睡人数有了增多的趋势，年龄层也在逐渐变大，其中21%的25—51岁男性都说裸睡让自己更放松。而在 ...
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2025-1-6 09:17
- 想要轻松摆脱前列腺炎，这7种食物要多吃，会有奇效
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前列腺炎是一种常见的疾病，前列腺炎是多种复杂原因、诱因引起的前列腺炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道激发症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。男性患前列腺炎主要跟男性的生活习 ...
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2025-1-6 01:14
- 人到中年精力不足？每天用它泡茶喝，一周壮如牛
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许多男性朋友忙于立业，经常熬夜加班、应酬喝酒，一直在透支肾的功能，尤其到了中年，早白，脱发，腰痛，手心盗汗，体质易乏，面色暗沉，房事无兴致等这些肾虚的征兆，可以说是十分普遍。 如果发现自己出现了 ...
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2025-1-6 01:10
- 鸡蛋这么煮，是男人的肾宝，女人的阿胶！
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一天一个蛋，健康永相伴！几乎所有的百岁老人和国医大师，餐桌上都有一个共同的食物：鸡蛋。世界最长寿老人的长寿秘诀就是每天一个蛋。鸡蛋的吃法多种多样，可水煮、可炒菜、可蒸食、可做汤，怎么吃才最营养呢？这个 ...
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2025-1-6 01:09
- 前列腺炎会“悄悄”找上4种男人！希望没有你
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随着时代的进步，大家的工作压力明显增加，工作时间也常常超过八小时，随之而来带来的职业病也越来越多，就像男性，有很多人都因长时间而患上了前列腺炎。前列腺炎是一种说大不大，说小不小的疾病，但终究是疾病， ...
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2025-1-6 01:09
